Основные пищевые вещества | Белок, г | Жиры, г | Углеводы, г | Пищевые волокна, г | Энергетическая ценность, кДж/ккал |
---|---|---|---|---|---|
на 100 г | 1,0 | 0,2 | 32 | 1,0 | 580/140 |
на 25 г | 0,3 | 0,1 | 8,0 | 0,3 | 145/35 |
% от суточной потребности в порции | 0,5% | 0,1% | 2,0% | 1,0% | 1,0/1,0% |
Основные минералы | Калий, мг | Кальций, мг | Магний, мг | Железо, мг |
---|---|---|---|---|
на 100 г | 413 | 28,4 | 17,5 | 1,9 |
на 25 г | 103,3 | 7,0 | 4,4 | 0,5 |
% от суточной потребности в порции | 3,0% | 1,0% | 1,0% | 3,5% |
Основные витамины | Витамин В1, мг | Витамин В2, мг | Витамин В3, мг | Витамин Е, мг | Витамин С, мг |
---|---|---|---|---|---|
на 100 г | 1,02 | 0,05 | 0,13 | 1,2 | 0,6 |
на 25 г | 0,3 | 0,01 | 0,03 | 0,3 | 0,2 |
% от суточной потребности в порции | 21,0% | 1,0% | 0,2% | 3,0% | 0,3% |